6 ay – 6 yaş arasında ki destek ile uyuyan bebeklerimize, desteksiz, anne ve bebek bağı odaklı, sağlıklı uyku alışkanlığının kazandırılmasının amaçlandığı Güven paketimiz, yaklaşık 2 saat civarında süren ve online Google meet üzerinden yapılan tanışma görüşmesi ile başlamaktadır. Bu görüşmede, size göndereceğimiz linklerdeki ‘’Aile Bilgi Formu ile Uyku Güncelerini’’ nde yer alan bilgiler ışığında bir görüşme yapılır.
Ayrıca görüşmede;
• uyku hijyeninin nasıl sağlanacağı,
• uyku rutinleri oluşturma,
• beslenme-uyku düzeni,
• uyku arkadaşı edindirme,
• en sağlıklı ve size uygun yöntemler ile bu yöntemlerin süreleri, sonuçları hakkında detaylı görüşülür. Görüşme sonunda bebek ile anneye özel bir plan oluşturulur. Mutabık kalınması ardından sağlıklı uyku alışkanlığı süreci başlar.
4 hafta sürecek olan danışmanlığımızda hafta 2 olmak üzere toplamda 8 adet takip görüşmesi yapılmaktadır.
Danışmanlık boyunca her gün günce takibi yapılmakta ve whatsapp desteği verilmektedir.
Uykunun bütünsel bir bakış açısı ile 360 derece değerlendirildiği, anne bebek bağı her zaman ön planda tutularak yöntemlerin belirlendiği ve annenin bu konuda her daim desteklendiği bir yaklaşım ile bebeklerinizi/çocuklarınızı ve tabi ki sizleri sağlıklı uykulara kavuşturuyorum.